PhatPhrog Günlüğü, 22 Nis 19

22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,0 kg Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.    Geriye kalan: 3,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1904 kcal Yağ: 47,42g | Prot: 45,30g | Karb: 319,04g.   Aperatifler/Diğer: Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, White Rice, Parmigiano Reggiano 28% MF 33% Moisture, Oasis Tropical Mango Smoothie, Compliments Vegetable Flavour Instant Noodles. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PhatPhrog Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.