占山为王女士 Günlüğü, 23 Nis 19

占山为王女士 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Nisan 2019:

1314 kcal

Yağ: 35,15g | Prot: 55,55g | Karb: 198,05g. Kahvaltı: 桃李醇熟全麦切片面包, 丘比牌沙拉酱, 煎鸡蛋, 脱脂牛奶. Öğle Yemeği: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 燙青菜, 苹果（去皮）, 黑椒牛排. Akşam Yemeği: 梨, 黄瓜/青瓜（带皮）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Aperatifler/Diğer: 桃李醇熟全麦切片面包, 银桥酸奶, 每日坚果坚果. devamı için...

Destek

Yorumlar

这是一顿的分量吗？

22 Nis 19 üye tarafından: shadowzsu

不是的，每天就带两盒饭，中午吃一半，下午吃一半

23 Nis 19 üye tarafından: 占山为王女士


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

占山为王女士 Günlüğü, 23 Nis 19

Yorum Gönder

占山为王女士 Kilo Geçmişi