Lena Chagina Günlüğü, 23 Nis 19


1151 kcal Yağ: 45,53g | Prot: 96,50g | Karb: 97,25g.   Kahvaltı: Кокосовая Паста, Арахисовая Паста, Шоколадная Паста с Фундуком, Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Akşam Yemeği: Данон Творог Мягкий 5%. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Морковь. devamı için...
2218 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena Chagina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.