23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 0,60g | Prot: 10,26g | Karb: 120,06g.
Kahvaltı: البطاطا (قطع من غير فشرة،غير مملحة،مسلوقة). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
المتحدية لذاتها. Kilo Geçmişi
|