23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 54,61g | Prot: 37,20g | Karb: 150,91g.
Akşam Yemeği: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Aperatifler/Diğer: Lewiatan Pierniki w Czekoladzie z Nadzieniem Owocowym, Ciasto, Kawa Capuccino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|