|
Gister te veel gegeten (oliebollen, noten chips etc.)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 69,89g | Prot: 51,56g | Karb: 237,31g.
Kahvaltı: Bio Pindakaas (Mama Natuur), Spelt, Havermoutpap, Yakult Light. Öğle Yemeği: Oliebol, Kaasbroodjes, Speltbrood. Aperatifler/Diğer: Appelflap. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|