DanielleVS76 Günlüğü, 24 Nis 19

DanielleVS76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ai, Ai, Ai....Pasen 😋

75,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 5,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2019:

2081 kcal

Yağ: 66,32g | Prot: 57,20g | Karb: 244,20g. Kahvaltı: Dark Roast, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Sesam, Blue Band Halvarine, AH Verse Jus D'orange. Öğle Yemeği: Pure Fruit Sinaasappelsap met Vruchtvlees, AH Goudsalami, AH Halfvolle Melk, Blue Band Halvarine, Gemengd Volkoren Brood. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Big American Texas, Rode Tafelwijn. Aperatifler/Diğer: Mokka Koffie, Red Bull Energy Drink (Blikje). devamı için...

Haftada 1,9 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Ei, Ei..d'er bei

24 Nis 19 üye tarafından: djwarrink

Herkenbaar 😅

24 Nis 19 üye tarafından: Rachel-M


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DanielleVS76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DanielleVS76 Günlüğü, 24 Nis 19

Yorum Gönder

DanielleVS76 Kilo Geçmişi