24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 19,97g | Prot: 50,56g | Karb: 67,52g.
Kahvaltı: Pain Complet, Cora Confiture Allégée Abricot. Öğle Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon. Akşam Yemeği: Wasa Léger, St Môret Ligne & Plaisir, Delisse Fromage Blanc 3%, Protifast Flan Courgette. Aperatifler/Diğer: Wasa Léger, Pain au Levain, Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|