24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 38,99g | Prot: 34,07g | Karb: 147,91g.
Kahvaltı: Mie Sedaap Ayam Bawang, Cabbage, Egg. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Cooked Green Cabbage, Cooked Egg, Tropicana Slim Beras Merah. Akşam Yemeği: Peanut Sauce, Cabbage, Tropicana Slim Beras Merah, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Hatari Biskuit, Orange. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
melindaputri33 Kilo Geçmişi
|