26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 73,23g | Prot: 62,81g | Karb: 167,24g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Вареное Яйцо, Амка Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Akşam Yemeği: Амка Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Сметана 10%, Шебекинские Макароны Перья. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|