占山为王女士 Günlüğü, 26 Nis 19

占山为王女士 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

大概算了一下土豆片夹馍的卡路里，下午多加1小时椭圆仪消耗掉！

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2019:

1336 kcal

Yağ: 23,99g | Prot: 50,75g | Karb: 243,80g. Kahvaltı: 煮熟的鸡蛋白, 黑咖啡. Öğle Yemeği: 炒香菇, 炒青菜, 木瓜. Akşam Yemeği: 陕西凉皮, 木瓜. Aperatifler/Diğer: 桃李醇熟全麦切片面包, 煮熟的鸡蛋白, 烧饼, 红烧土豆. devamı için...

2567 kcal

Egzersiz: 椭圆仪 - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

有辣酱的热量吗？😂

27 Nis 19 üye tarafından: 自~由


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

占山为王女士 Günlüğü, 26 Nis 19

Yorum Gönder

占山为王女士 Kilo Geçmişi