26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 24,03g | Prot: 103,17g | Karb: 109,29g.
Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Caffè al Ginseng. Öğle Yemeği: Pompelmo, Finocchio, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Senape, Pfanni Purè di Patate, Albume d'uovo, Coop Pangrattato, Petto di Pollo, Carne. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sara leonelli Kilo Geçmişi
|