27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 69,56g | Prot: 40,51g | Karb: 4,44g.
Kahvaltı: Делси Салат из Морской Капусты с Майонезом, Магнит Сыр Голландский 45%, Яичница, Плавыч Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Свинокомплекс Томский Лопатка, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|