27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 36,15g | Prot: 70,93g | Karb: 23,52g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
guguchkina.olyga Kilo Geçmişi
|