krokodilpetra Günlüğü, 28 Nis 19


1065 kcal Yağ: 32,36g | Prot: 52,87g | Karb: 147,36g.   Kahvaltı: Go Green Kokosdryck (Osockrad), ICA Fryst Mango, Banan, Kranvatten. Öğle Yemeği: Physalis, Röda Vinbär, Osötade Frysta Hallon, Banan, Risenta Solrosfrön , Arla Herrgårds Ost, Vitt Mjöl, Tomater, Holistic Risprotein Ekologiskt. Akşam Yemeği: Oatly Imat, Osötade Frysta Hallon, Oatly Havredryck, Lönnsirap, Vitt Mjöl, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: ICA Stora Vita Bönor , Arla Ost, Wasa Sport Knäckebröd, Valnötter, Basmatiris (Kokt), Basilika, ICA I Love Eco Krossade Tomater. devamı için...
2489 kcal Egzersiz: Spor - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


krokodilpetra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.