28 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2362 kcal
|
Yağ: 188,54g | Prot: 109,79g | Karb: 51,86g.
Kahvaltı: Kawa, Masło. Öğle Yemeği: Włoszczowa Ser Włoszczowski, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Seler, Kalarepa, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Roleski Majonez, Smalec, Prelika Musztarda Przysmak Słowacji, Helio Słonecznik Łuskany, Ogórek Kwaszony, Rosół, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Hortex Bukiet Jarzyn Wiosenny. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|