bunca Günlüğü, 29 Nis 19

Semangaat senin,,, semangat sehat,,, semangat sarapan 😅😅😅

1520 kcal Yağ: 43,49g | Prot: 56,18g | Karb: 231,96g.   Kahvaltı: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kepala Djenggot Teh Hijau, Stroberi, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Öğle Yemeği: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun (Dimasak), Urap, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun (Dimasak), Urap, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pepaya, Richeese Cream Cheese Wafer, Pisang. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bunca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.