29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 55,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 21,04g | Prot: 75,30g | Karb: 52,08g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Творог Мягкий 0,3%, Овсяный Велле Питьевой Облепиха. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|