|
Макароны-баветте на обед с томатной пастой и свежими овощами
|
750 kcal
|
Yağ: 13,10g | Prot: 65,76g | Karb: 93,04g.
Kahvaltı: Сырники. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Baisad Томатная Паста, Barilla Bavette N.13, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Елизавета Хлеб Вафельный, Красные Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Киндер Молочный Ломтик. devamı için...
|
|
1164 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 10 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|