30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 81 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 18,45g | Prot: 20,77g | Karb: 39,15g.
Kahvaltı: Несквик Конфета, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|