imey_code2 Günlüğü, 30 Nis 19

Dulu🤭dan Sekarang🥰

1789 kcal Yağ: 25,05g | Prot: 236,20g | Karb: 143,25g.   Kahvaltı: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Kahvaltı Sonrası: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Öğle Yemeği: Pare, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Akşam Yemeği: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği Sonrası: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. devamı için...
1694 kcal Egzersiz: Gym back workout - 1 saat ve 3 dakika, Apple Health - 22 saat ve 57 dakika. devamı için...

72 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 24
Yorumlar 
Bagus yg dulu😁 
30 Nis 19 üye tarafından: Lee Pain Shinigami
tinggi badan brp ? 
30 Nis 19 üye tarafından: fatiha.cahyani
@fatiha TB 150 kak. @ Lee Pain.. hehehe imey suka skrg karna gak gendut lagi🤪😂 
30 Nis 19 üye tarafından: imey_code2
tb nya sama kaya aku 😭 seideal itu kamu bb nya berapa mba imey? 
30 Nis 19 üye tarafından: munirotun
@munirotun. Bb 39 kg, body fat nya 17,7 dan ototnya 36,6  
30 Nis 19 üye tarafından: imey_code2
aim jg suka yg dulu..gemesin chubby gmn gtu🤩🤩  
30 Nis 19 üye tarafından: juni utami
aq suka yg dulu, kelihatan lebih fresh aja (ga gendut koq). klo yg sekarang bukan ga gendut tp malah cenderung kurus. iya ga sih? 
30 Nis 19 üye tarafından: Zoeeeyyy
pengen begitu... 
30 Nis 19 üye tarafından: agnespasgo
suka yang dulu ... hihihiihi  
30 Nis 19 üye tarafından: masmaman
Kalau menurut q bodynya kk udah keren skrg tmbah keren q suka yg skrg 👍 
30 Nis 19 üye tarafından: ache ani
Jika melihat dr kacamata lelaki yg kiri lebih indah. Jika melihat dr kacamata ahli gizi tentu yg kanan lebih oke. Jadi 22nya sama2 bagus tergantung dr mata yg memandang.  
30 Nis 19 üye tarafından: Elens Black
nice abs! kapan gw bisa begitu wkwkwk body fat masih diatas 20% 
30 Nis 19 üye tarafından: jessenreinhart
oh and btw, saya laki dan prefer yg kanan. lebih sehat juga  
30 Nis 19 üye tarafından: jessenreinhart
aku sih yang kanan.  
30 Nis 19 üye tarafından: DanQier
wah ini sih dua2nya keren banget😍 
30 Nis 19 üye tarafından: binaaberry
porsi berotot lebih menguntungkan untuk melakukan banyak aktivitas mandiri. jadi kanan oke sangat 👍👍 
30 Nis 19 üye tarafından: qadrikhasbyanri hatibie
yg kanan kereeen.. keliatan fit 😁 
30 Nis 19 üye tarafından: quirky.jette
klau aq suka yg kanan 😍😍 
30 Nis 19 üye tarafından: liyanza
Suka banget yang skrg😍😍👍🏻 
30 Nis 19 üye tarafından: jolin8750
Mau Mau body kayak kak mey🥰. Amazing 👍🏻 
30 Nis 19 üye tarafından: Michellephie2002

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


imey_code2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.