30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 52,41g | Prot: 55,77g | Karb: 171,31g.
Kahvaltı: Безе, Лазанья с Курицей или Индейкой. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чикенбургер, Пепси Пепси Лайт. Akşam Yemeği: Безе, Лазанья с Курицей или Индейкой, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Aperatifler/Diğer: Nestle Maxibon Страчателла. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|