Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bahar_sahin
Günlük
01 May 19
bahar_sahin Günlüğü, 01 May 19
bahar_sahin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Doga yürüyüsü :))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mayıs 2019:
969 kcal
Yağ: 65,92g | Prot: 58,88g | Karb: 31,81g.
Kahvaltı:
Menemen, Domatesler, Patates Kızartması, Acuka, Sahanda Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yörükoğlu Tel Peyniri, Zeytin, Şekersiz Çay.
Akşam Yemeği:
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Sucuk, Izgara Köfte.
devamı için...
193 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
kolay gelsin 🤗 cok guzel yer😍
01 May 19 üye tarafından:
miray32
Evet canim. 😍 teşekkür ederim 🤗
01 May 19 üye tarafından:
bahar_sahin
Biraz çamurlu galiba...Kolay gelsin :)
01 May 19 üye tarafından:
kvdalmisli
Kvddalmisli evet karin oldugu yerde camur vardi ama yollar acik kuruydu😊 spor ayakkabilarla karin uzerine basmaya cesaret edemedim uzaktan seyrettim
01 May 19 üye tarafından:
bahar_sahin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bahar_sahin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle