01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 57,74g | Prot: 73,26g | Karb: 79,49g.
Kahvaltı: Coffee, Spring Valley Folic Acid, Spring Valley B-12, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Smithfield Smoked Pork Shoulder, Hot and Sour Soup, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll, Baked or Broiled Trout. Akşam Yemeği: Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Fajita with Chicken and Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
genedougherty Kilo Geçmişi
|