|
전날 버거킹세트2개. 케익1조각
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 125,72g | Prot: 61,34g | Karb: 33,58g.
Akşam Yemeği: 익힌 아스파라거스 (생야채), 토마토, 수육, 블랙 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지. Aperatifler/Diğer: 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 엘르앤비르 고메버터. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|