|
einen schönen tag euch allen....
|
1462 kcal
|
Yağ: 43,07g | Prot: 105,63g | Karb: 166,64g.
Kahvaltı: Aldi Kondensmilch 4%, Erdbeeren, Aldi Nord Skyr. Öğle Yemeği: Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Kraft Miracle Whip Balance, Schäfer's Elzer Urstück. Akşam Yemeği: Costa Wildlachs Filets, Milfina Milch 1,5% Fett, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Natives Olivenöl Extra, Haribo Lakritzschnecke. Aperatifler/Diğer: Sweetland Himbeer Brause Bonbons, REWE Reiswaffel, Dr. Oetker Himbeer Nusskuchen. devamı için...
|
|
 Yorumlar
03 May 19 üye tarafından: schlankin2024
|
Guten Morgen liebe Elke 😍 wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 😘😘
05 May 19 üye tarafından: ernesto.julian
|
Danke dir schlankin, ich finde im Gesicht sieht man jetzt auch die 16kg.
05 May 19 üye tarafından: schlankeelke
|
Danke die Julian, das wünsche ich dir auch....war gestern fleißig, heute mache ich einen ruhigen....Lg aus Düsseldorf .
05 May 19 üye tarafından: schlankeelke
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|