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Como ayer me salté un poco la dieta porque comí fuera (con cabeza) y comer sano es la regla y no la excepción, seguimos 💪🏻
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1134 kcal
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Yağ: 27,80g | Prot: 57,76g | Karb: 155,97g.
Kahvaltı: Yogur Fruta y Verdura Espinaca y Manzana, Kellogg's Weetabix. Öğle Yemeği: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Helado Cremoso de Limón, Tomates Cherry, Edulis Espinacas, Roncero Queso Burgos 0%, Quinoa (Cocida). Akşam Yemeği: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Campo Largo Lentejas Cocidas, Tomates Cherry, Espinacas. Aperatifler/Diğer: Boulé Mermelada Extra Melocotón sin Azúcar Añadido, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada, Chocolate Negro 74% Cacao. devamı için...
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 Yorumlar
solo apuntar que esos yogures tienen azúcar :( no son más sanos por llevar verdura... un engaño.
02 May 19 üye tarafından: aryak6
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Sí, suelo tomar yogur griego ligero sin azúcar, pero estos los quería probar... y 9 gr de azúcar por cada 100 gr no me parece una barbaridad tampoco, pero entiendo tu punto ☺️
03 May 19 üye tarafından: Belandi20
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a mi me picó la curiosidad pero no los compré por eso. qué tal están?
03 May 19 üye tarafından: aryak6
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Pues no está mal, tiene trocitos de espinacas y yo le echo un chorrito de sacarina porque para mi gusto no esta suficientemente dulce, pero de sabor genial 👌🏻
06 May 19 üye tarafından: Belandi20
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