|
перекус: творожная запеканка /орехи/банан/абрикос/кокос. стружка
|
1572 kcal
|
Yağ: 70,16g | Prot: 114,90g | Karb: 134,23g.
Kahvaltı: Белый Пеликан Миндаль, Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Черная Смородина, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Овсяные Хлопья, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Брест-Литовск Сметана 15%, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: АВС Горчица Французская, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 16.04 Лен, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Березка Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Банан, Фундук Сушеный, Абрикос, 2.05 запеканка. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Извиняюсь, а запеканка где? 😍😂
02 May 19 üye tarafından: Анюша ))
|
тоже хотела это спросить 😅
02 May 19 üye tarafından: Антонина_Кудашкина
|
Аннушка, можешь не извиняться ))..😂спрятана под шубой из абрикоса, банана и стружки 😂😂😂😚😋
02 May 19 üye tarafından: Tati_lian
|
02 May 19 üye tarafından: justsport1234
|
02 May 19 üye tarafından: Tati_lian
|
Tomorrow legs day tatl will be hard practice for me 😉
02 May 19 üye tarafından: justsport1234
|
Тhe path to perfection is always difficult, sure you can handle🏆
02 May 19 üye tarafından: Tati_lian
|
Thanks hun you know ı love leg days I saw in gyms so many guys don’t like work it legs it’s get funny and stupid very important make it legs for body 😉💪💪
02 May 19 üye tarafından: justsport1234
|
02 May 19 üye tarafından: Tati_lian
|
Thanks tati now sleep time goodnight 😉💪💪
02 May 19 üye tarafından: justsport1234
|
02 May 19 üye tarafından: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|