03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 35,14g | Prot: 68,50g | Karb: 90,51g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Petit Déjeuner, Pain de Seigle Grillé, Lait. Öğle Yemeği: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Lardons Nature, Petits Pois (Surgelés), Carottes. Akşam Yemeği: Hamburger avec 1 / 4 Lb de Viande sur Petit Pain, Aubergines Cuites, Pintade. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|