03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2242 kcal
|
Yağ: 210,22g | Prot: 42,94g | Karb: 47,65g.
Kahvaltı: Окей Грудинка Свиная Копченая. Öğle Yemeği: Чим Чим Фунчоза, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Akşam Yemeği: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Окей Грудинка Свиная Копченая. Aperatifler/Diğer: Сметана 20%, Сливочное Масло, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|