03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 27,44g | Prot: 77,56g | Karb: 84,59g.
Kahvaltı: Пятерочка Груша Сезонная , Now Omega-3, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Bauli Кулич Пасхальный, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Творог 3%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|