03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 51,9 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 75,30g | Prot: 27,46g | Karb: 117,34g.
Kahvaltı: Wästgöta kloster Munkens Röda, Arla Mellanmjölk 1,5%, Göteborgs Smörgåsrån. Akşam Yemeği: Lindt Miniägg med Finaste Mjölkchokladfyllning, Estrella Dillchips. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|