|
😅
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 20,29g | Prot: 43,98g | Karb: 43,11g.
Kahvaltı: Nespresso Caffè, Oro Saiwa Oro Sandwich, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Assofood Tartare di Bovino. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|