|
Nieuwjaar schransboef
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 49,23g | Karb: 147,05g.
Kahvaltı: Havermout, Magere Melk. Öğle Yemeği: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Akşam Yemeği: Bruine Boterham, Gouda Light Linessa Jeune. Aperatifler/Diğer: Bananen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|