05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 70,85g | Karb: 96,66g.
Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Lonza di Maiale, LD Market Provola Dolce a Fette, Flora Riso Ribe, Barilla Tagliatelle all'uovo, Pecorino, Capocollo, Prosciutto Crudo. Akşam Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 90%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|