05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
7937 kcal
|
Yağ: 399,94g | Prot: 339,77g | Karb: 467,67g.
Kahvaltı: Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Żeberka Wieprzowe, Kwaśnica, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Mielona Wołowina, Knorr Sos Borowikowy, Hortex Warzywa na Patelnię, Rolada Drobiowa. Öğle Yemeği: Tort Czekoladowy, Ciastka, Dr Gerard Mini Rogaliki, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciasto 3 Bit, Sernik. Akşam Yemeği: Sos Barbecue, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Boczek, Ser Gouda, Ser Pleśniowy, Chrzan, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Aperatifler/Diğer: Wódka. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|