06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 36,30g | Prot: 36,99g | Karb: 28,78g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Aperatifler/Diğer: Активия Биойогурт Натуральный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
trusinasveta7 Kilo Geçmişi
|