06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 33,82g | Prot: 43,95g | Karb: 71,16g.
Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Burger Landknäcke mit Dinkel, Meßmer Fencheltee, Herta Finesse Schinken. Akşam Yemeği: Spiegelei, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Kaffee, Äpfel, Apfelsinen. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|