06 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 56,60g | Prot: 45,47g | Karb: 240,39g.
Kahvaltı: Wafer Napolitaner, Multi Grain Classic, Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Pangrattato (Condito), Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Akşam Yemeği: Ottimini al Cacao, Miele, Latte Parzialmente Scremato. Aperatifler/Diğer: Uva Passa, Kinder Cereali. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|