Rinta.ari Günlüğü, 07 May 19

Rinta.ari Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Oat pus kiwi utk sahur. Kacang mete utk obat nya.. haha..krn ini pertama kali saur pake oat😅. +-300kkal...😁😁😁

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2019:

921 kcal

Yağ: 34,31g | Prot: 49,17g | Karb: 106,40g. Kahvaltı: Putih Telur Matang, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Buah Kiwi, Quaker Oat, Gula Pasir, Nescafe Classic. Akşam Yemeği: Brokoli Dimasak (dari Segar), Oncom, Ikan Bawal, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Kacang Tanah, Buah Anggur. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

ga enek ka

06 May 19 üye tarafından: rindaarrrrn

Ni baru jam 7 kurang, sementara sih perut masih biasa. 😁. Trus pas makan, kasih susu UHT dikit sesendok/2. Biar ga hambar bgt pas makannya. 😁😁

06 May 19 üye tarafından: Rinta.ari


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rinta.ari Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Rinta.ari Günlüğü, 07 May 19

Yorum Gönder

Rinta.ari Kilo Geçmişi