07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 36,86g | Prot: 108,05g | Karb: 58,36g.
Kahvaltı: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Конфета, Яйцо. Öğle Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Яблоко Зеленое, Сметана, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|