Efimkaa Günlüğü, 07 May 19


1459 kcal Yağ: 41,09g | Prot: 146,22g | Karb: 127,85g.   Kahvaltı: Голубика, Ряженка 2,5%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Creme De Brie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Запеченный или Жареный Лосось. Akşam Yemeği: Сыворотка, Клубника, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aperatifler/Diğer: Яблоки Фуджи, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Efimkaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.