07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 63,92g | Prot: 152,68g | Karb: 91,89g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Uovo, Patata Bollita. Akşam Yemeği: Salmone Fresco. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|