07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 54,18g | Prot: 64,13g | Karb: 202,01g.
Kahvaltı: Caqui. Öğle Yemeği: Marilan Teens (30g), Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Carne de Panela, 3 Corações Café com Leite. Akşam Yemeği: Visconti Bolinho de Chocolate, Sadia Torta Miss Daisy, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Aperatifler/Diğer: Danette Chocolate Ao Leite, Caqui, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|