Aledda Stefano Günlüğü, 07 May 19


1215 kcal Yağ: 22,60g | Prot: 198,12g | Karb: 56,14g.   Akşam Yemeği: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Bresaola, Ciao Carb Pasta. Aperatifler/Diğer: Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cannella, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero. devamı için...
1990 kcal Egzersiz: Crossfit - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aledda Stefano Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.