Wendy1435 Günlüğü, 10 May 19

10 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1012 kcal Yağ: 58,70g | Prot: 45,30g | Karb: 77,06g.   Kahvaltı: Honing, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Öğle Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Aperatifler/Diğer: Jumbo Knakworst, AH Pure Chocolade Cranberries. devamı için...
3192 kcal Egzersiz: Oturma - 4 saat, Uyku - 12 saat, Google Fit - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Wendy1435 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.