Gwen X. Günlüğü, 10 May 19


1577 kcal Yağ: 67,20g | Prot: 104,62g | Karb: 161,36g.   Kahvaltı: COFFEE Кофе Strong (Міцна Кава), Овсянка Gwen(2). Öğle Yemeği: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Укроп, Салтовский Хлеб Диабетический, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Розумний Вибір Кукуруза, Своя Линия Горошек, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, АТБ Помидор Розовый. Akşam Yemeği: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Укроп, De Luxe Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Своя Линия Горошек, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Своя Лінія Молоко 1%, Заречье Йогурт 1%, Грецкие Орехи, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Сильпо Банан. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вы мясо не едите?) 
11 May 19 üye tarafından: VictoryaKatsydan
VictoryaKatsydan, мясо нет, только некоторую рыбу))  
11 May 19 üye tarafından: Gwen X.

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gwen X. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.