11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
134 kcal
|
Yağ: 1,77g | Prot: 3,42g | Karb: 29,35g.
Kahvaltı: Apel. Öğle Yemeği: Oyong. Akşam Yemeği: Zee Multigrain Cereal Bar. Aperatifler/Diğer: Apel. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jihoonbintang Kilo Geçmişi
|