11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 52,92g | Prot: 58,57g | Karb: 27,09g.
Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Salad. Akşam Yemeği: Claussen Sweet Bread 'N Butter Pickles Sandwich Slices, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Turkey Breast Meat, Blue Cheese, Butter, Sweet Onions, Wegmans Mushrooms, Asparagus. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|