12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
115 kcal
|
Yağ: 6,41g | Prot: 8,44g | Karb: 5,35g.
Kahvaltı: البرتقال, كنافة, الارز المسلوق ارز ابيض المسلوق, بيرين ماء, لحم البقر. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariam.mosleymmmm Kilo Geçmişi
|